王海亭 山东中医药高等专科学校 很多人在冬天都知道要用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。泡脚应该每天做， …
阅读更多»大温惊丸
处方人参5钱，茯苓5钱，白术5钱，辰砂5钱，麦门冬5钱，木香5钱，代赭石5钱，甘草1两，酸枣仁1两，僵蚕钱半，桔梗尾钱半，全蝎5个，金箔6片，银箔6片。 制法上为末，炼蜜为丸，如绿豆大。 功能主治急惊 …
阅读更多»夏季防暑着眼“中”，掌握“度”
李建 首都医科大学附属北京中医医院 夏季包含立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，从节气上说，夏季从立夏开始到立秋之日截止，总计九十来天；从温度上看，则以超过22℃作为夏季的标志。因此说，夏季的 …
阅读更多»大温白丸
处方生姜20两（去皮，切作片子），橘皮8两（去白，将姜1处碾烂，晒干入），白术1两，白茯苓7钱，甘草半两（炙黄）。 制法上为细末，炼蜜为丸，如弹子大。 功能主治顺气温中，宣通壅滞。主恚怒忿郁，三焦气滞 …
阅读更多»湿热天气警惕情绪“中暑”
气象条件是组成人类生活环境的重要因素，气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅，生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人情绪 …
阅读更多»大温白丹
处方紫菀、吴茱萸、菖蒲、枇杷叶、桔梗、茯苓、皂角、厚朴、姜、连翘、椒巴豆各等分（1方无枇杷叶，有柴胡、人参、桂、川乌头）。 制法上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。 功能主治男子妇人心腹积聚、久症癖块，大 …
阅读更多»自制花露防中暑
金银花露——防治夏季暑热 金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。 白荷花露——风热感冒、心烦口渴 白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮 …
阅读更多»夏季养心常做3种运动
早起花间走 夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。怎么办呢？不妨在夏天最凉爽的清晨起来，到住所附近的林荫花间处散散步，让身体微微出汗，能 …
阅读更多»大温经丸
处方吴茱萸1两，当归5钱，川芎5钱，白芍5钱，熟地2两，牡丹皮5钱，石菖蒲1两，阿胶5钱，人参5钱，茯苓1两，肉桂5钱，艾叶1两（醋炒），琥珀3钱（另研），附子7钱（炮），朱砂2钱（另研）。 制法炼蜜 …
阅读更多»怀念恩师张汉祥先生
石国璧 甘肃省中医药研究院 张汉祥老师（1911.9~1983.10）是天津市人。北京协和医学院毕业，留在协和医院工作。日本占领北平后，随协和医院一批专家转到兰州中央医院工作。解放后任中国人民解放军第 …
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