王海亭 山东中医药高等专科学校 很多人在冬天都知道要用热水泡脚,既安眠又舒适,但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚,或者干脆把脚放在水龙头下冲,感觉既舒服又方便,这都是不正确的。泡脚应该每天做, …
阅读更多»大温惊丸
处方人参5钱,茯苓5钱,白术5钱,辰砂5钱,麦门冬5钱,木香5钱,代赭石5钱,甘草1两,酸枣仁1两,僵蚕钱半,桔梗尾钱半,全蝎5个,金箔6片,银箔6片。 制法上为末,炼蜜为丸,如绿豆大。 功能主治急惊 …
阅读更多»夏季防暑着眼“中”,掌握“度”
李建 首都医科大学附属北京中医医院 夏季包含立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气,从节气上说,夏季从立夏开始到立秋之日截止,总计九十来天;从温度上看,则以超过22℃作为夏季的标志。因此说,夏季的 …
阅读更多»大温白丸
处方生姜20两(去皮,切作片子),橘皮8两(去白,将姜1处碾烂,晒干入),白术1两,白茯苓7钱,甘草半两(炙黄)。 制法上为细末,炼蜜为丸,如弹子大。 功能主治顺气温中,宣通壅滞。主恚怒忿郁,三焦气滞 …
阅读更多»湿热天气警惕情绪“中暑”
气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人情绪 …
阅读更多»大温白丹
处方紫菀、吴茱萸、菖蒲、枇杷叶、桔梗、茯苓、皂角、厚朴、姜、连翘、椒巴豆各等分(1方无枇杷叶,有柴胡、人参、桂、川乌头)。 制法上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。 功能主治男子妇人心腹积聚、久症癖块,大 …
阅读更多»自制花露防中暑
金银花露——防治夏季暑热 金银花20克,将其放入茶杯内,用开水1000毫升冲泡,待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。 白荷花露——风热感冒、心烦口渴 白荷花50克,放入砂锅内,加水煮沸15分钟,取汁液加冰糖饮 …
阅读更多»夏季养心常做3种运动
早起花间走 夏季要避免大汗淋漓,以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康。怎么办呢?不妨在夏天最凉爽的清晨起来,到住所附近的林荫花间处散散步,让身体微微出汗,能 …
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处方吴茱萸1两,当归5钱,川芎5钱,白芍5钱,熟地2两,牡丹皮5钱,石菖蒲1两,阿胶5钱,人参5钱,茯苓1两,肉桂5钱,艾叶1两(醋炒),琥珀3钱(另研),附子7钱(炮),朱砂2钱(另研)。 制法炼蜜 …
阅读更多»怀念恩师张汉祥先生
石国璧 甘肃省中医药研究院 张汉祥老师(1911.9~1983.10)是天津市人。北京协和医学院毕业,留在协和医院工作。日本占领北平后,随协和医院一批专家转到兰州中央医院工作。解放后任中国人民解放军第 …
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