星期二 , 2月 27 2024

饮食治疗痛风偏方

1.木瓜汤:木瓜100克,薏苡仁30克,将木瓜和薏苡仁煎煮后滤掉残渣即可饮用,可经常食用。清热,利湿,止痛,适用于急性痛风所引起的关节疼痛。
2.鸡藤木瓜豆芽汤:鸡血藤20克,木瓜10克,黄豆芽250克,油、盐少许。将鸡血藤、木瓜洗净,同放入沙锅内,煎汁去渣。放入黄豆芽、猪油同煮汤,熟后再加食盐。要注意随量食用。
3.芦笋橘子汁:用绿芦笋,胡萝卜,橘子,苹果适量上料切块榨汁,加蜂蜜适量饮用,适用于痛风,可利尿降低血尿酸。
4.南瓜具有高钙、高钾、低钠的特点,性温,味甘,是一种碱性食物。《滇南本草》载:“南瓜横行经络,利小便”,所以,慢性痛风者可食用南瓜。不仅如此,南瓜是低热量饮食,这对肥胖的痛风病人更为适宜。所以痛风病患者可以试试红枣蒸南瓜,来进行食疗。
其具体做法为:原料包括老南瓜、红枣、白糖适量。做法:1、南瓜削去硬皮,去瓤后,切成厚薄均匀的片,红枣泡发洗净备用;2、南瓜片装入盘中,加入白糖拌均匀,摆上红枣;3、蒸锅上火,放入备好的南瓜,蒸约30分钟,至南瓜熟烂即可。
另外,红豆薏米粥也是十分常见的痛风的治疗的偏方,痛风患者也不妨来试试。原料:红豆、薏米、红糖。做法:1、将薏米先用清水浸泡5个小时;2、将红豆、薏米放入锅中熬成粥,然后加入适量红糖后即可食用。

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